Nellikete er lavet af de tørrede og malede blomsterknopper fra Syzygium aromaticum-træet. Disse tørrede nelliker har en krydret og velsmagende smag, hvilket gør dem til en populær ingrediens i desserter og bagværk, såvel som salte retter.
Nelliker er rige på eugenol, en kraftig antioxidant. De indeholder også næringsstoffer og vitaminer, såsom C-vitamin, fibre, calcium, flavonoider og nogle omega-3 fedtsyrer. Nelliker har været brugt siden oldtiden til at lave te og som en medicinsk ingrediens.
Fordele ved nelliker
Deres vigtigste fordele omfatter:
Reducerer feber.
Linder forstoppelse.
Forbedrer fordøjelsen.
At fremskynde vægttab.
Løser hudinfektioner.
Andre fordele omfatter:
Bihuleinfektioner
Denne te hjælper med at lindre betændelse i bihulerne; og samtidig behandler den den infektion, der forårsager symptomerne.
Fordøjelse
Fortsættes på næste side
Se næste side
