Ingredienser
1 kop (100 g) havregryn: en hjertesund base, der giver fremragende fibre.
3 mellemstore æbler – naturlig sødme og fugtighed.
1 moden banan – tilføjer sødme og binder ingredienserne sammen.
100 g tørrede tranebær: for en syrlig kontrast.
100 g rosiner: tilføjer naturlig sødme.
2 store æg – hjælper med at binde kagen.
1 tsk bagepulver – giver kagen dens hævning.
1 tsk stødt kanel (valgfrit) – for en varm, krydret smag.
50 g nødder (mandler, valnødder osv.): tilføjer sprøde, sunde fedtstoffer.
Valgfrit serveringstopping:
Græsk yoghurt: for ekstra cremet konsistens.
Friske bær (blåbær, hindbær osv.): for ekstra friskhed og vitaminer.
Instruktioner
Fortsættes på næste side
Se næste side
